- 我們承認我們無能為力對付酒精，而我們的生活已變得不可收拾。
- 來相信有一個比我們本身更大的力量，這個力量能恢復我們心智健康和神智清明。
- 作出一個決定，把我們的意志和我們的生活，托付給我們所認識的上蒼。
- 作一次徹底和無懼的自我品格檢討。
- 向上蒼、向自己、向他人承認自己過錯的本質。
- 要完全準備讓上蒼除去自己一切人格上之缺點。
- 謙遜地祈求上蒼除去我們的缺點。
- 列出一份所有我們所傷害過的人的名單，並使自己甘願對這些人作出補償。
- 盡可能的話，直接補償他們，除非這樣做會傷害他們或其他人。
- 繼續經常自我檢討，若有錯失，要迅速承認。
- 透過禱告與默想，增進我們與自己所認識的上蒼有自覺性的接觸，只祈求認識祂對我們的旨意，並祈求有力量去奉行祂的旨意。
- 實行這些步驟的結果是我們已經擁有一種精神上的覺醒，我們設法把這個音訊帶給酒徒，並在我們一切日常生活事物中，去實踐這些原則。